Fuente: Semana
El huevo, además de ser uno de los alimentos más nutritivos y que está al alcance de todos, posee propiedades beneficiosas para la piel por lo que llevan siglos utilizándose en la cosmética y en tratamientos de belleza.
Entre sus propiedades, se destaca que reduce las arrugas y el daño de la piel. La clara es principalmente rica en proteína albúmina con un 15 %, y el resto es mayoritariamente agua. La clave es que al aplicarla en la piel, el agua se evapora y la albúmina se queda, lo que ayuda a dar suavidad a la piel.
Por su parte, la yema, es rica en grasas y además tiene un alto contenido en nutrientes como las vitaminas A, D y E, las cuales son beneficiosas para la piel seca y codos maltratados, además, brinda suavidad y brillo al cabello. Otro componente importante que contiene es la luteína, y el azufre, que es fundamental en la producción del colágeno y la queratina.
Por último, la cáscara de huevo es rica en minerales, sobre todo en calcio, aunque hay que tener en cuenta que esta es la parte del huevo que más bacterias contiene, por lo que hay que limpiarla bien si se va a usar.
El huevo en general es muy efectivo para añadir en las mascarillas caseras, sin embargo, se debe tener muy presente que el huevo puede provocar alergias a algunas personas. Te presentamos algunas métodos para realizar mascarillas caseras y dejar el cutis con 10 años menos:
Mascarilla con efecto ‘flash’ a base de clara de huevo
Ingredientes:
- Una clara de huevo y un puñado de perejil triturado para usar en el caso de pieles grasas y apagadas.
Preparación:
- Batir las claras bien fuertes a punto de nieve y, por otra parte, triturar un puñado de perejil lo más fino posible.
- Añadir ambas partes incluyendo el agua que puede contener el perejil si la piel es grasa o apagada (este va a ayudar a oxigenar la piel al aportar clorofila).
Aplicación:
- Con la piel limpia, aplicarlo con un pincel y dejarlo 10 minutos aproximadamente. Aclarar la piel con agua fría.
Otra versión: triturar media pastilla efervescente de vitamina C, muy fina y añadirla a la mezcla, el efecto flash es mayor.
Mascarilla exfoliante con cáscaras de huevo
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur, mejor rico en probióticos (se puede usar también kefir).
- 1 cucharada de cáscara de huevo triturada muy fina.
- 1 cucharada de zumo de limón.
Preparación:
- Triturar muy finas las cáscaras de huevo hasta que quede como un polvo.
- Añadir las dos cucharadas de yogur, mezclar bien y añadir la cucharada de zumo de limón.
Aplicación:
- Con la piel limpia, aplicar la mascarilla y dejarla durante cinco minutos, acabar masajeando en forma de círculos para eliminar las células muertas.
- Tendrá así capacidad exfoliante y dejará la piel limpia y brillante.
- Al final, aclarar con agua abundante.
Otra versión:
En lugar de yogur, si la piel es seca, se puede usar glicerina líquida. Y en lugar de zumo de limón, se puede poner vinagre de manzana cuando la piel esta más sensibilizada.
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